การที่ลูกน้อยในวัย 6 เดือนขึ้นไป เกิดอาการเบื่ออาหารนั้น ถือได้ว่าเป็นเรื่องปกติและยังเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่ดีเกี่ยวกับพัฒนาการทางด้านความคิด เพราะเขาเริ่มรู้แล้วว่าชอบหรือไม่ชอบอะไร ? เพราะฉะนั้นในวันนี้เราจึงได้นำ 4 ไอเดียเมนูอาหารสำหรับลูกน้อยในวัย 6 เดือนขึ้นไปมาฝาก ซึ่งรับประกันเลยว่าทำง่าย แถมเจ้าตัวเล็กจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนอย่างแน่นอน

1. นมแม่ + ตับไก่
ให้คุณแม่นำตับไก่มาล้างให้สะอาด จากนั้นนำไปต้มกับน้ำซุป(น้ำซุปจะเป็นสูตรใดก็ได้ตามที่คุณแม่สะดวก) จากนั้นนำตับมาบดให้ละเอียดและนำมาผสมกับนมแม่ ซึ่งเมนูนี้รับรองเลยว่าเจ้าตัวน้อยจะต้องชอบอย่างแน่นอน

2. นมแม่ + กล้วยน้ำว้า + ข้าวกล้อง
มาเพิ่มความจ้ำม่ำให้กับลูกน้อยกันสักนิด กับเมนูนมแม่ + กล้วยน้ำว้า + ข้าวกล้อง โดยให้คุณแม่นำกล้วยมาปั่นรวมกับข้าวกล้องสุก โดยเติมน้ำต้มสุกลงไปสักเล็กน้อย จากนั้นนำมาผสมกับนมแม่ เพียงแค่นี้ก็จะเสร็จสิ้นเมนูที่แสนอร่อยแล้วล่ะ

3. ข้าวกล้อง + แครอท + เนื้อปลาแซลมอน
ให้คุณแม่นำข้าวกล้องสุก แครอท (ที่หันเป็นชิ้นเล็กๆ) และเนื้อปลาแซลมอนมาต้มกับน้ำต้มสุก โดยให้คนไปเรื่อยๆ จนส่วนผสมทุกๆ อย่างเริ่มนิ่ม จากนั้นให้นำทุกอย่างมาบดให้ละเอียด เพื่อเตรียมนำไปป้อนเจ้าตัวน้อยนั่นเอง ซึ่งขอบอกเลยว่าเมนูนี้มีสารอาหารที่อัดแน่นแบบสุดๆ โดยเฉพาะโอเมก้า 3 จากเนื้อปลาแซลมอน

4. นมแม่ + แอปเปิ้ล
เมนูนี้เป็นเมนูที่คุณแม่หลายๆ คน มักจะมองข้ามไปอย่างน่าเสียดาย เพราะเมนูนมแม่ + แอปเปิล จะช่วยทำให้การขับถ่ายของเจ้าตัวน้อยดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยให้คุณแม่นำแอปเปิลมาปอกเปลือกและล้างให้สะอาด จากนั้นนำไปนึ่งประมาณ 10 นาที เพื่อให้เนื้อของแอปเปิลนิ่ม เมื่อนึ่งเสร็จแล้วให้นำเนื้อแอปเปิลมาบดให้ละเอียดและนำไปผสมกับนมแม่ ก็เป็นอันเสร็จสิ้นขั้นตอน พร้อมเสิร์ฟให้เจ้าตัวน้อยได้หม่ำๆ แล้ว

ทุกๆ ไอเดียเมนูที่เราได้กล่าวไปนั้น ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก และที่สำคัญเลยก็คือเจ้าตัวน้อยจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และไม่เบนหน้าหนีอาหารเหมือนแต่ก่อนอีกต่อไป!